Hur ser medlemskapet ut? Bindningstid?
Individuell coaching och balanserad kost skapar förutsättningen för långsiktiga resultat.
Hur fungerar betalningen?
Du kan välja att betala hela beloppet direkt eller delbetala
Friskvårdsbidrag?
Givetvis ska du använda ditt friskvårdsbidrag här hos mig!
Hur kan jag mäta min utveckling?
Vikt, bilder, måttband, känsla, mående, sömn, tålamod, humör med flera.
Kan jag träna var jag vill?
Jag anpassar träningsprogrammet helt utifrån dig och dina förutsättningar gällande
Uppdatering av träning/övningar?
Eftersom vi har en löpande daglig kontakt samt veckouppföljning finns
Uppdatering av måltidsplanen/recept?
Eftersom vi har en löpande daglig kontakt samt veckouppföljning finns
Förväntningar?
Motiverande coaching, individuellt anpassad träning och balanserad kost. Roligt, utmanande