20st TrĂ€ningspass –

Helt kostnadsfritt!

HÀr fÄr du helt kostnadsfritt tillgÄng till 20st enkla och snabba trÀningspass. TrÀna snabbt och enkelt var och nÀr du vill, passen Àr max 20 minuter lÄnga. Du bestÀmmer sjÀlv om du enbart har din egen kroppsvikt som belastning eller om du vill addera extra belastning.

Ladda ner dokumentet och ta del av:

  • 20st funktionella trĂ€ningspass

  • Max 20 minuter lĂ„nga

  • GĂ„r att utföra var du Ă€n Ă€r

  • Video pĂ„ alla övningar